Our Journey For LKBB SMARIDASA This Year!

Halo halo... Udah lama banget kayaknya ga ngepost di blog dan hari ini mood banget nih buat share cerita.
Okay, jadi aku mau share cerita tentang perjalanan yang telah aku lewati bersama tim LKBB disekolahku nih. i called them grewe putri and growo putra *jiah

Jadi hal itu bermula setelah aku pindah asrama di Kampus A, pada saat itu awal kenaikkan kelas 11. Awalnya aku ga ada kemauan untuk ikut seleksi tim LKBB, benar - benar ga ada niat dan perasaan sama sekali. Aku juga merasa ga ada kemampuan di bidang itu karena pada saat di Kampus B, aku ga ada pernah sekalipun ikut yang namanya LKBB, dan benar - benar hal itu hanya biasa aja dan nge-anggap angin lewat doang.
Tiba pada saat malam itu (aku lupa tanggal berapa), semua kakak senior kelas 3 mengumpulkan kami kelas 1 dan 2 di lapangan apel dan saat itu juga aku ga tahu bakal ada pemberitahuan buat seleksi LKBB. Jadi kami disuruh buat nutup mata dan kakak senior pun keliling memberitahu kami siapa - siapa saja yang akan ikut seleksi esoknya. Aku masih ingat banget kak Christy yang bisik ditelingaku buat ikut seleksi. Awalnya aku ga tahu bakal seleksi esoknya jadi aku meng-iyakan saja dan esoknya akupun berangkat bersama teman - teman lain yang kena bisik juga.

Pada saat besoknya kakak senior pun memberi pengarahan dan menginformasikan ke kami bahwa hari itu adalah seleksi, aku pun terkaget dan awalnya ga mau, namun aku rasa, aku coba aja deh, kan lumayan juga kalo bisa masuk tim. hehe.
Akupun mengikuti seleksi itu, setelah selesai, aku merasa kurang maksimal dan ngerasa pasti ga bakal lulus. Akhirnya, pengumuman siapa saja yang lulus dan ternyata..... aku masuk, Wih ga nyangka banget aku saat itu.

Setelah itu, aku pun ikut latihan setiap sore, banyak banget dapat pelajaran tentang gerakan LKBB yang baik dari kakaknya. Capek sih iya namun puas juga bisa dapat ilmu dari kakaknya. Meskipun aku selalu dapat banyak teguran ya hehehe, tapi aku berusaha buat memperbaikinya. Sebulan penuh kakaknya turun ke lapangan buat mengajarkan kami untuk persiapan ikut perlombaan - perlombaan. Setelah satu bulan, ternyata bulan berikutnya sekolahku menginformasikan bahwa ada lomba gerak jalan se-kecamatan... untuk mengikuti lomba itu kami pun diseleksi lagi karena pada saat itu kami berjumlah 13 orang dan dibutuhkan 11 orang untuk mengikutinya. Sayang, aku ga bisa mengikuti lomba itu, karena aku masih kurang saat itu dan masih harus banyak latihan lagi. Awalnya aku merasa ga baik, kurang, dan ga mampu ikut LKBB, Namun teman - teman tim ku dan kakak seniorpun menguatkan aku dan menyemagatiku, buat lebih semangat dan jangan pantang menyerah buat hal ini, Aku pun kembali semangat dan tetap latihan.

Setelah itu, kami pun latihan setiap hari hingga menjelang lomba - lomba yang sedang otw suratnya hehe. Kami juga mengikuti kegiatan di Gor Segiri, karena saat itu sekolah kami dipercayakan buat jadi pemegang bendera.
Lalu, lomba selanjutnya ada lomba di BNN, waktu itu yang mengikutinya dicampur sama kakak seniornya.

Nah, jadi tim kami terbagi menjadi Tim Putra dengan danpok, Ilham dan Tim Putri dengan danpok, Nasya. Tim putra ada Danun, Jami, Wahid, Bayu, Hadyan, Digo, Wildan, Rafli, Majid, dan Lucky dan Tim putri ada Aku, Shinta, Gloria, Khusnul, Opi, Riska, Pute, Al, Iyi, dan Rima. Kakak senior kami memilih Becce sebagai Manager kami. Jadi Becce ini yang ngurus apapun itu yang berhubungan dengan kami baik latihan, ngasih masukkan apa saja yang kurang, dan kebutuhan pada saat lomba.

Selanjutnya lomba yang akan kami ikuti waktu itu, adalah lomba LKBB XII SMAN 8 Samarinda, kami pun latihan setiap hari, hingga H-Seminggu kami dipacu Becce buat latihan sore dan malam. Capek sih ada namun dari situ kami bisa berpacu buat persiapan lomba agar maksimal dan juga sesama 2 tim kami bisa lebih akrab.
Hingga akhirnya lomba itu pun kami ikuti, jujur itu adalah lomba pertama yang aku ikuti dalam LKBB ini, rasanya ga bisa dideskripsikan bgt hehe rasanya jantung mau copot, begetar semua badan saat udah di barisan. Hingga saat pengumuman pun tiba, tim putra dapat juara 3 dan tim putri harapan, ya gapapa mungkin kami masih harus berlatih lebih dan lebih lagi agar gerakan kami lebih kompak dan tempo dapat diatur. Namun, rasanya saat itu kerja keras terbayar, capek capek dan akhirnya ada yang dibawa pulang.

Lomba pun selesai, kami pun melanjutkan latihan lagi untuk persiapan lomba di SMK Kehutanan yang waktunya kurang dari 3 Minggu lagi. Lomba ini adalah kali kedua aku ikut... Karena lomba ini berdekatan dengan UAS dan jadwal sangat padat karena banyak tugas, proyek, dan rapat jadi latihan kami kurang maksimal ditambah banyak anggota tim yang kurang lengkap pada saat latihan. Oleh sebab itu, dilomba kami kali ini kami tidak mendapat apa-apa, Sedih iya, tapi itu udah jadi konsekuensi latihan kurang matang. Namun syukurnya tim putra mendapat juara 3 lagi. Congrats buat tim putra.

Nah, lomba di SMK Kehutanan ini menjadi lomba penutup kami di tahun 2015, dan kami akan memulai lagi di tahun 2016 dengan konsep latihan yang baru pula kata becce hehe. Doakan aja semoga latihan kami lancar, maksimal, dan pada saat lomba kami bisa bawa nama SMAN 10 Samarinda dengan prestasi LKBB yang lebih baik. Rasanya bisa ikut tim LKBB ini, senang, bangga, dan asik banget ditambah anggota tim yang bikin ngakak dan seru jadi ga boring banget. hehehe:)

TIM LKBB SMARIDASA SO WELL!!

TIM PUTRA/I:)

Piala Tim Putri di SMAN 8 Samarinda

Tim Putri di SMAN 8 Samarinda

SMK Kehutanan!:)

US, SMK KEHUTANAN!:) 

Tim Putri di SMK Kehutanan Samarinda

Wawancara Pak RT! Aurel&Apong [March, 1st 2015]

Hallooo.
Udah lama banget ga ngepos di blog lagi... kayaknya udah bedebu banget kali ya nih blog wkwk.
Oke, Kali ini, aku mau cerita nih tentang wawancara pak RT daerah sini. Ya kayaknya ga menarik amet sih tapi pengen ngepos aja sih :p
Hm...

Jadi, waktu itu, guru PKN kami ngasih tugas nih pokoknya kami disuruh wawancara pak RT, dan itu mau tau ga? dikasi tauin nya kepepet banget sama waktu deadlinenya. Dikabarin nya aja hari kamis dan disuruh kumpulnya hari sabtu. Hayu apa ga kepepet kan, malah pas waktu itu banyak tugas lagi. Jadi, pas hari deadlinenya tiba, kami ga kumpul deh dengan alasan gatau ketua RT daerah sini + ga ada kendaraan karena kami anak asrama gitu lah ya hehe. Tapi, guru kami ini masih ngasih toleransi gitu soalnya anak asrama dominan banget dikelas.

Nah... Pas hari Minggu nya kami baru siap tuh buat wawancara soalnya waktu itu waktu paling free banget. Jadi, kami persiapkan tuh apa aja yang akan ditanya. Pas sore, kebetulan ada motor kakak pengasuh kami pinjem tuh, dan kami nanya sama temen kami yang sudah wawancara dimana pak RT daerah situ dan pas kami kerumah pak RT itu eh ternyata ga ada orang. Yaudah jadi kami nyari-nyari lagi yang lain dan akhirnya ketemu deh.

Pas kami berkunjung ke rumah pak RT ini, anaknya loh sudah tahu pasti niat wawancara ini, hehe mungkin saking banyaknya yang datang wawancara ya jadi mungkin bosan wkwk. Tapi untunglah bapaknya bersedia untuk diwawancara jadi kami ga repot-repot deh nyari lagi.
Dan kami masuk dan duduk nungguin bapaknya eh ternyata bapaknya lama gara-gara ganti kostum dulu lah ya biar kece waktu dikamerain wkwk. Kami pun memulai wawancara. Nah jadi, dalam wawancara ini temenku, Apong yang nanya - nanya gitu, dan aku jadi kameramen gitu. Jar Apong "ih deg-degan aku leh, nanya bapaknya, baru pertama kali tau lah aku wawancara pak RT yang ga ku kenal". HAHA iya sih bener tuh pong aku gin baru pertama kali datang ke rumah pak RT yang ga kukenal.

Nah, jadi gitu deh ceritaku, Oke, Sekian post dari saya. Bubaaayyyyy!

Holidaaaay!

Liburan. Ya, kata tersebut sudah menjadi kata yang sangat diidam-idamkan bagi siswa yang tinggal di asrama, termasuk saya. Orangtua, adik, kakak, teman - teman, rumah, bahkan lingkungan disekitar asal tempat tinggal sudah menjadi hal yang sangat dirindukan. Nah, pada Minggu ini, kami akan pulang ke kota, tempat tinggal kami masing - masing, istilahnya "IB (Izin Berlibur) gitulah ya bagi siswa SMA Negeri 10 Samarinda dan IB akan dimulai besok, Wah... pasti bakal rame ditambah sibuk gitu ya hehe. Liburan kali ini bertepatan saat kakak kelas 12 mengadakan UAS dan kami yang kelas 10 dan 11 mendapat jatah libur selama kurang lebih 1 minggu. Sangat banyak persiapan yang dilakukan apalagi barang - barang yang akan di bawa, carteran kendaraan/travel, dan ada juga yang akan dijemput oleh orangtua mereka. Kami yang akan IB tentunya sangat senang dan bersemangat apalagi akan bertemu keluarga masing-masing hehe.

Saya pribadi, tak banyak pakaian yang saya bawa, namun saya mengutamakan untuk membawa buku - buku pelajaran. Mengapa? Karena, sehabis liburan ini, tepatnya hari Selasa depan kami siswa SMA Negeri 10 Samarinda baik itu kelas 10 dan 11 nya akan melaksanakan UTS. Jadinya kayak adil gitu lah ya, abis kelas 12 ujian dilanjutkan kami yang kelas 10 dan 11 nya hehe. Selain itu, project - project, presentasi dan proposal karya ilmiah yang tinggal menunggu deadline setelah liburan tersebut, harus diselesaikan saat liburan nanti. Jadi, liburan ini ga bisa hanya santai saja, harus menyelesaikan tugas - tugas tersebut nih.

Tapi, gapapa sih menurut saya, biarpun banyak tugas yang diberikan, toh saat liburan masih ada waktu senggang kan walaupun sedikit sih untuk beristirahat. Coba aja kalau ga libur apa ga banyak lagi tuh tugas - tugas selanjutnya yang mungkin diberikan oleh guru bid. studi? Nah, jadi bersyukur aja sih ada waktu liburan ini hehe.

Well, itu tadi post tentang celoteh saya kali ini, sekian and bye:)

Hidden Paradise In East Kalimantan

Hey guys, kali ini saya mau ngepost salah satu surganya Kalimantan Timur. Nah, hayo? apa yah? Tentu, yang telah kita ketahui, ada banyak sekali tempat - tempat yang sangat indah dan tersebar di seluruh kepulauan Indonesia. Namun, tanpa kita sadari ternyata ada loh suatu kepulauan yang sangat menarik untuk dikunjungi dan tentunya sangat indah... It's like a heaven gitu ya istilahnya. Yeah...that's Derawan :)

By the way... Kepulauan Derawan ini merupakan salah satu objek wisata yang sangat terkenal baik keindahan pantai, laut, maupun hutannya. Tentunya, kepulauan ini merupakan aset yang sangat berharga bagi Indonesia. Kepulauan Derawan terletak di Kabupaten Berau, Kalimantan Timur. Di kepulauan ini terdapat sejumlah obyek wisata bahari menawan, salah satunya Taman Bawah Laut yang diminati wisatawan mancanegara terutama para penyelam kelas dunia. Kepulauan Derawan memiliki tiga kecamatan yaitu, Pulau Derawan, Maratua, dan Biduk Biduk, Berau. Sedikitnya ada empat pulau yang terkenal di kepulauan tersebut, yakni Pulau Maratua, Derawan, Sangalaki, dan Kakaban yang ditinggali satwa langka penyu hijau dan penyu sisik.

Kepulauan Derawan ini salah satu objek wisata yang sangat bagus jika dibandingkan dengan pantai-pantai yang ada di Bali, selain karena lebih bersih, Pulau Derawan ini juga kaya akan keindahan pemandangan bawah lautnya. Banyak sekali berbagai macam ikan yang menempati lautnya, selain itu kepulauan ini adalah surga bagi para penyu, karena di kepualaun derawan inilah tempat penyu biasa bertelur, dan kita bisa menyaksikannya secara langsung dan disini pulalah terdapat penangkaran penyu... Pasti menakjubkan banget lah ya?
Oiya, pada saat momen Sunrise dan Sunset nya... Viewnya sangat wonderful banget, jadi kalian yang berkunjung kesana, jangan sampai tuh kalian ngelewatin momen tersebut. 

Nah, Di perairan sekitarnya terdapat taman laut dan terkenal sebagai wisata selam (diving) dengan kedalaman sekitar lima meter. Terdapat beraneka ragam biota laut di sini, diantaranya cumi-cumi, lobster, ikan pipa, gurita, nudibranchs, kuda laut, belut pita dan ikan skorpion. Pada batu karang di kedalaman sepuluh meter, terdapat karang yang dikenal sebagai "Blue Trigger Wall" karena pada karang dengan panjang 18 meter tersebut banyak terdapat ikan trigger (red-toothed trigger fishes). Well, di Papua punya Raja Ampat, maka di Kalimantan punya Derawan, Yeap, Kepulauan Derawan adalah surga bagi para penyelam, karena disini hampir terdapat terumbu karang yang indah serta biota laut yang sangat beragam yang hampir jarang ditemui dimanapun, walaupun tidak selengkap dan sebanyak di Raja Ampat. Nah, selain biota laut serta keindahan laut, banyak lagi potensi alam yang dimiliki Kepulauan Derawan, salah satunya keindahan hutan mangrovenya, serta keindahan pemandangan alam Derawan yang bisa dinikmati lewat jembatan yang terbentang dan saling terhubung antara satu pulau dengan pulau yang lain, maka dari itu kalau kita berada di Derawan, jangan pernah takut jadi bosan deh, karena pastinya ga bakal bosan dan ga bakal jenuh. Wah seru banget pastinya disana dan rasanya pasti gabakal mau move dari Derawan :D 

Pintu masuk Derawan Resort

Salah satu view Sunrise di Pulau Derawan

Pemandangan Hutan Mangrove, Derawan

Pemandangan bawah laut

That's pa-pa-paradise :)

Keindahan Terumbu Karang

Well guys, sebenarnya masih banyak tuh kekayaan objek wisata indah yang dimiliki Indonesia, namun belum terlihat saja oleh masyarakat. Mungkin jika kita menelusuri satu per satu pulau Indonesia ini kita jadi tahu dan ga akan pernah habis di buat kagum dengan kekayaan alamnya. Sekian dari post saya. Bye:)

Rambut Rontok?

Halo teman... kali ini saya mau posting info seputar rambut rontok? Hayo siapa yang ga kenal sama yang namanya rambut rontok. Huh! masalah ini sangat menggangu disemua kalangan apalagi pada sosok wanita yang dianugerahi rambut sebagai mahkota. Jadi gini teman... kerontokkan pada rambut yang mencapai 50 -100 helai rambut merupakan hal yang normal. Sedangkan kalau rontoknya parah banget mungkin hal itu disebabkan karena kulit kepala yang abnormal yang merupakan salah satu ciri dari beberapa kelainan bentuk congenital. Biasanya nih orang yang mengalami kerontokkan rambut baru akan mencari pertolongan pada kulit kepalanya, walaupun ditempat lain juga mengalami kerontokan. Pendekatan yang biasanya dilakukan adalah mendiagnosis terlebih dahulu bagaimana terjadinya kerontokkan rambut pada kulit kepala yang didapat dengan cara melihat apakah adanya suatu perubahan itu terjadi secara merata atau terbatas, dan memeriksa keadaan dari kulit kepala.

Nih guys.. ada banyak hal loh yang dapat mempengaruhi rambut rontok baik itu bagi pria ataupun wanita yang saya tahu, biasanya penyebab rambut rontok karena jarang melakukan keramas. Jadi pada saat rambut jarang dikeramasi, rambut akan terlihat lembab akibat paparan sinar mtatahari dan bercampurnya rambut dan akar rambut dengan keringat. Keringat juga terdapat di kulit kepala yang diserap oleh folikel rambut, ketika keringat berlebih di kepala, rambut akan terlihat “lepek” atau basah dan menimbulkan bau. Terlalu sering menggunakan bahan kimia pada rambut seperti seringnya mewarnai rambut juga memicu kerontokkan pada rambut. Rambut rontok juga dapat disebabkan oleh seringnya mengikat rambut terlalu kuat dengan ikat rambut yang digunakan terlalu lama. Rambut rontok juga dapat disebabkan oleh beberapa gangguan penyakit seperti diabetes, kanker akibat efek kemoterapi dan kanker otak. Selain itu stres yang terlalu berat, sehingga urat-urat syaraf di sekitar kepala memaksa akar rambut menjadi lemah dan akhirnya rambut menjadi rontok.

Nah selain wanita, pria juga bisa loh mengalami kerontokkan rambut walaupun rambut mereka pendek. Umumnya guys...pada pria umumnya lebih sering disebabkan karena faktor usia yang semakin bertambah ketika memasuki usia 50-an, beberapa pria mengalami kerontokan rambut hingga menyebabkan kebotakan rambut. Kerontokan rambut yang terjadi pada pria, juga dapat disebabkan oleh perubahan hormon testosteron yang juga memainkan peranan penting dalam tubuh manusia termasuk pada rambut. Seperti halnya pada wanita, stres juga menimbulkan kerontokan rambut.

Nah, itu tadi sebagian info seputar penyebab rambut rontok yang saya ketahui. Sekian dari post saya. Bye:)

Mandi di Malam Hari

Halo teman... Kali ini saya mau celoteh nih tentang mandi malam-malam. Hayo... siapa nih yang sering mandi dimalam hari? Mandi adalah salah satu kegiatan mencuci tubuh dengan menyiramkan air mulai dari ujung rambut sampai ujung kaki. Biasanya membersihkan nya dengan menggunakan shampoo rambut untuk membersihkan rambut dan sabun mandi untuk membersihkan tubuh. Wah... jadi pasti kalau kalian sudah selesai mandi pasti segar dan wangi banget lah yah? hihi... Tentu, dengan kita mandi seluruh tubuh kita terbebas dari bau, debu yang lengket , dan sel-sel kulit mati kita jadi terangkat.

Nah... Kita sebagai orang Indonesia, mungkin juga ada di negara lain, tentunya memiliki kebiasaan mandi dua kali sehari, yaitu pagi dan sore. Namun di luar dari kebiasaan tersebut, ada juga loh guys, orang - orang yang punya kegemaran mandi di malam hari. Tapi bisa saja orang yang mandi dimalam hari, mungkin saja karena ada kesibukkan dan pulangnya malam karena merasa panas dan berkeringat jadi mereka mandi atau ada saja orang-orang yang malas banget mandi sore istilahnya "mager"lah ya kalau bahasa jaman sekarang hihi.. Ya tapi, terserah mereka lah ya, apapun alasannya itu sudah jadi keinginan mereka.

Well, tahu ngga kalian? ternyata mandi malam itu punya beberapa manfaat tapi tentunya ada bahayanya juga.

Jadi kebanyakkan orang tuh menganggap kalau mandi malam hanya ada sisi negatifnya saja, namun ternyata mandi malam itu punya beberapa manfaat :

- Tubuh kita jadi segar lebih lama karena air pada malam hari itu lebih dingin dari siang/sore hari

- Kita akan merasa lebih tenang dan rileks, soalnya setelah melakukan aktivitas tubuh kita jadi lebih tegang dan capek. 

- Buat kalian yang punya tekanan darah tinggi, dengan mandi malam dapat menurunkannya. Eits... tapi jangan dilakukan tiap hari loh ya. 

- Badan kita jadi lebih bersih, kuman dan debu yang menempel seharian akan hilang.

Weits.. tapi jangan senang dulu guys, mandi malam itu juga punya bahaya yang ga baik buat kesehatan kita nih seperti :

- Paru - paru basah

- Serangan asam urat, hal ini dikarenakan air yang dingin bisa membuat nyeri pada bagian sendi

- Penyakit rematik

- Kulit dapat menua lebih cepat, apalagi jika seseorang yang sedang mandi dimalam hari dan pada saat itu sedang ada pikran yang banyak, orang tersebut sangat rentan terhadap stress.

Nah, teman - teman udah tahu kan? Namun, alangkah lebih baiknya kalau teman-teman membiasakan diri  tidak mandi di malam hari dan usahakan untuk mandi di sore hari. Toh, itu semua buat kebaikan teman - teman semua ya kan.

Sekian dari post saya. Bye:)